《湿婆本集》中讲瑜伽练习者划分为四个等级,分别为柔弱的、平庸的、高级的和至高的,并分别对这四个等级的瑜伽练习者特性做出了描述。
柔弱者是指那些缺乏热情、批评他们的导师,贪婪、行为不良、贪吃、好女色、意志不坚定、胆小怕事、健康欠佳、有依赖性、说话粗鲁、性格懦弱、缺乏男子气的人们。如果是以开悟为修炼目的,那么他们至少要努力修炼12年。
平庸者心态平稳,能够承受困难,愿意去完善自己的工作,说话温和,在任何情况下都有所节制。
高级练习者意志坚定,具备练习信仰瑜伽的条件,独立自主、品格高尚,富有同情心、宽容大度、诚实可靠、年轻勇敢、受人尊敬、尊敬师长,并能专心投入瑜伽修炼。这样的修炼者可以通过6年的练习而悟道。
至高修行者充满热情,外表优雅、勇敢无畏、勤敏好学、心智健全、心情开朗、永葆青春、饮食规律、自控力强、不恐惧、街景、精明、慷慨、乐于助人、立场坚定、聪明、独立、宽容、人品好、说话温和,这样的修行者可以在3年内达到开悟。
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