这本书是瑜伽界知名学者王志成教授关于瑜伽智慧的演讲集，涵盖了联结、整合、自我、灵性【给大家科普一下】爱游戏(ayx)中国官方网站、梵、存在、智慧、喜乐等大瑜伽起始至今的全面信息，主要从人的五鞘和不同类型的瑜伽的对应关系（*初在《智慧瑜伽》中提出）、瑜伽哲学角度考察身心灵三重健康观念、通过现象层面阐明梵我合一的三个标准这三个方面，阐述了演讲者所倡导的广义瑜伽的观念。

　　浙江大学教授，博士生导师，宗教学研究所所长。主编第二轴心时代文丛和瑜伽文库。出版《哈达瑜伽之光》《智慧瑜伽》等多种图书。