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瑜伽有分几种【给大家科普一下】爱游戏(ayx)中国官方网站级别?

发布时间:2024-02-04 13:21:31  点击量:
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  谢邀。题主问答里附带的答案可能瑜伽小白会没那么容易辨认出瑜伽教练是哪个等级的,因为每个瑜伽教练的教学风格,每个人习练的瑜伽门派不一样,对教练的身材也会有影响。

  每个流派都有自己相对应的等级证书,例如RYT的高等级瑜伽教练证书应该是ERYT,如果一个瑜伽教练有ERYT证书,级别不会低。

  你好,瑜伽在中国暂时还没有统一明确的级别分类,大致会分初级、中级、高级三个等级,但没有具体详细级别分类规则。您可以根据自身训练的难易程度进行判断。

  现代哈他瑜伽之父,带的练习就是我们现在的阿斯汤加,一百年了基本没啥变化,他的学生帕达比乔伊斯(阿斯汤加掌门人),他和老师一起整理的这套序列,一开始有四个级别,后来延伸到六个,一直保留到现在。像艾扬格老师传承下来的艾扬格瑜伽都是从那里开始的,后面的流瑜伽,阴瑜伽之类的的也是,都是在那个基础上。目前国内二级认证老师应该就是最厉害的了。当然。现在艾扬格有他自己的级别了,详情可以去了解艾扬格学院。

  真正的瑜伽没有什么级别,(考级的**格与*汤除外)那都是可怜的某些机构忽悠人的……如果非要给瑜伽分别,那只有“学、练、修”三个层级…无他。

  但是,学是第一关,按目前中国各地的教学质量和能力【给大家科普一下】爱游戏(ayx)中国官方网站,除了个别老师和机构外,很难学到真正的专业知识;商业化实在太可怕…能把初级瑜伽教授完整的也没有几家,更可怕的就是普通人群根本没有辨别能力…

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