我主要是从我所学的这家教培学院跟我在其他地方所咨询的，总结了，目前(零基础)瑜伽教培班教学的内容基本如下:5.教常见体式的辅助手法:学习过程中也会让学员互相辅助练习，演示错误手法跟正确手法，然后进行对比，这样学习起来高，印象深刻8.如何排课:如何完整的上好一节课，我学的这家有讲，这方面，我觉得很好，很适合小白老师9.瑜伽体式照对比:学之前跟毕业后的都会拍，这样你会发现自己的进步在哪里？线.基本的理疗手法:老师会教，瑜伽理疗的基本穴位跟手法，记得带上本本用心记录喔11.瑜伽老师必备的基本高体:一字马，后弯，倒立，前驱，盘莲花，手臂支撑体式等12.福利:每家教培班都会有不同的福利，有的是免费复训一次，有的是后期可以免费领学工作坊，还有的是提供就业，这个如果是新手，想从事瑜伽老师行业的，也记得用心记住哦。我学的这家，是提供就业的，而且终身免费复训的，这个对新手来说，很好的，不用担心自己太笨。上面的2/4/5/8/10都是老师的心血，后面你出去需要花钱才能学来的，一定记得拿小本本记住哦，上课的时候要积极做笔记，不会的及时举手 问老师。想从事瑜伽行业的，选教培班的第12项福利，要多问问，问仔细了别被坑！市场上很多瑜伽教培班，福利这项都画大饼，小心些哦！教培班学完，瑜伽的道路才真正开始，后面的日子记得积极打卡练习巩固一下，先不要盲目去学习别的工作坊，先把基础打牢[得意R]！无论做什么事情，只要用心去做并且坚持住，结果都不会太差。很多人觉得自己笨担心学不会，其实你只是不自信而已，要相信自己哦，自己是世界上独一无二的存在，我们不骄傲但是不能对自己没信心喔！加油，伽人们，既然选择了就记得自己的初心，如果真的喜欢就坚持下去。我学的这家教培班也许不是很有名，但是老师跟负责，福利也是真实的【给大家科普一下】爱游戏(ayx)中国官方网站，还挺好的。其实每个行业都有不容易的地方，大家不用太对比或者攀比，要相信自己，加油～＾０＾~